על הספר

קריאת ספרים היא לא התחביב הנפוץ ביותר אצל רוב המבוגרים עם הפרעת קשב. אבל בכל זאת ריכזנו את הדברים בספר ולא באתר אינטרנט, מכיוון שבסופו של דבר המידע בספר מאורגן יותר, אמין יותר וקל יותר להטמיע אותו. באתר אינטרנט הקריאה אקראית, ועל פי רוב אנחנו לא זוכרים איפה קראנו את המידע, כשאנחנו רוצים לחזור אליו. מלבד זאת חלק מטיפול טוב בהפרעת הקשב שלכם הוא שיתוף הסביבה הקרובה, וחשוב לנו מאוד, שגם בני הזוג, חברים או בני משפחה יקראו את הספר, כדי שיבינו אתכם יותר. למדנו שזה עובד טוב יותר משליחת קישורים דרך המייל או מעלוני מידע.

כפי שתראו, רוח הספר היא התמודדות מעשית עם הפרעת הקשב ולא התאמה שלכם לסטנדרט חברתי כזה או אחר. מאותה סיבה בדיוק קראו את
הספר פשוט איך שנוח לכם!

למשל:

  • רק חלקים רלוונטיים
  • ברפרוף כדי לעבור על הדברים ולהתעכב על אלה החשובים לכם
  • כמה עמודים לפני השינה קריאה היא דרך מצוינת להרדים את המוח שלכם!
  • עם טוש זוהר כדי לסמן דברים שחשוב לכם לזכור להמשך
  • מההתחלה עד הסוף בקצב שלכם
  • כמה שורות מדי פעם בזמנים "מתים" שיש לכם…

השתדלנו לכתוב את הספר בסגנון קולח בהיר, לכתוב את הספר שאנחנו היינו רוצים לקרוא ולתת למטופלים שלנו.